酒要紅，茶要綠？！

我們都知道，有些醫學研究指出紅酒對於心血管疾病有益，那麼，茶呢？
有一篇登在知名的專醫期刊內的日本報告指出，綠茶可以減少成人的死亡率。在報告中提到了，每天少於一杯綠茶的攝取量，和每天五杯綠茶的攝取量，長期觀察下來，綜合死亡率和心血管疾病的死亡率都有統計上的差別！也就是喝多的綠茶可以有較低的死亡率。這影響對於女性差別更是大。而烏龍茶和紅茶則對死亡率沒什影響。
一直以來，陸續有一些報告指出綠茶對於身體的好處，對於心血管系統和癌症，甚至糖尿病有保護的效果。也或許這是東方世界的心血管疾病比率比西方世界低的原因之一吧？

我是個咖啡成癮者，每天在辦公室，一杯接著一杯熱騰騰香氣四溢的濃縮咖啡是我習慣（感謝外科部的機器和豆子）。不過我在想，是不是該把日常飲料從咖啡改成綠茶了呢？